De Dam tot Damloop 2007 krijgt er een stevige deelnemer bij. Dit jaar heeft Macaw zich namelijk met een team van 30 lopers ingeschreven om aan de prestigieuze en welbekende Loop (10 mile) mee te doen. En ik ben natuurlijk één van de renners.  Toen ik twee jaar geleden samen met een vriend meedeed zag ik al die bedrijven in aparte vakken staan met hun gesponsorde bedrijfskleding; klaar om collectief een mooie tijd neer te zetten. Hierdoor kreeg ik al snel de gedachte ‘dat moeten wij ook doen’ . Helaas werkte ik toen nog niet voor Macaw want vanuit de organisatie waar ik werkte was amper animo om deel te nemen. Dit is nu gelukkig anders.

Aangezien een aantal van de lopers nog niet zoveel ervaring heeft, is besloten om de voorbereiding onder leiding van oud-Nederlands marathon kampioen Michel Rietheide (www.run4ever.nl ) goed en gecontroleerd te laten plaatsvinden. Al geruime tijd traint het Macaw team met Michel in het Amsterdamse bos en er is al duidelijk vooruitgang zichtbaar. De trainingen variëren van lichte opstart- tot zwaardere looptrainingen.

En ik moet zeggen dat ze behoorlijk zwaar kunnen zijn. Type strafkamp ;)

Er wordt aandacht geschonken aan de duurloop, looptechnieken, rekoefeningen, intervaltraining, hartslagfrequentie, schoeisel maar er is ook ruimte voor conditie spelletjes. Onlangs heeft hij ons voorbereid voor het fenomeen en tevens de Damloop-valkuil de IJ-tunnel. Met het dobbel/trim spel heeft Michel ons lichamelijk gewapend tegen de gevaren van het overschatten van deze tantalus. Ik ben ervan overtuigd dat we het tot een succes zullen brengen en ik ben nog meer benieuwd of er ook andere deelnemende ICT organisaties zijn die de strijd aan durven.